Den del af os, der mærker, åbner, og tager imod. Den, der bringer følelse, farve og bevægelse ind i et rum. Ikke et køn — en måde at møde verden på. Vi bærer den alle, i forskellige doser.
Feminin energi handler ikke om at gøre, men om at være. Den mærker, før den forklarer. Den lader sig bevæge af det, der er i rummet, og giver plads til, at noget nyt kan opstå. Den er ikke svag — den er levende.
Når den er i balance, mærkes den som varme. En partner, der er til at røre ved. Latter, der kommer nemt. En krop, der ikke er låst. Den skaber nærhed, fordi den tør være i kontakten.
Feminin energi ude af balance viser sig også som for meget, eller for lidt.
For meget bliver til overvældelse. Alle følelser kommer på én gang, og ingen af dem bliver holdt. Kritik og bebrejdelse fylder rummet. Partneren mærker ikke længere varme — kun storm.
For lidt bliver til afskærmning. Kroppen lukker. Følelserne forsvinder ind, eller bliver rationaliseret væk. Sex, berøring og sårbarhed bliver for risikabelt. Over tid forsvinder det levende mellem jer.
I terapi kigger vi på, hvor den feminine energi bor hos jer — og især, hvor den er gået i stå. Det er ikke nødvendigvis kvinden, der bærer den. Mange par kommer, fordi den ene har mistet kontakten til sin egen krop, sine egne følelser, eller sin lyst, og ikke ved, hvordan den findes igen.
Vi arbejder langsomt. Femininet vender ikke tilbage via en plan — den vender tilbage, når der er tryghed nok til, at den tør. Det kræver ofte, at den maskuline side hos partneren bliver mere nærværende først.
Ofte handler det om at turde vise, hvad man mærker, før man har sorteret det pænt. Mindre forklaring, mere udtryk. At give slip på at skulle have styr på alt, også for partneren.
Ofte handler det om at lade sig bevæge — lytte uden at skulle løse, mærke uden at skulle forklare. At give plads til følelser, uden at de skal være rationelle først.